Über mich

Ich bin Irene.

Yoga in Augsburg seit 2014. Was vorher war und wie es dazu kam, kurz erzählt.

Vor dem Yoga

Ich bin in Augsburg geboren und habe lange einen ganz anderen Beruf gehabt. Büro, Schreibtisch, Termine. Yoga war für mich erst Hobby, dann Notwendigkeit, dann Beruf.

Indien

2014 bin ich nach Rishikesh gegangen. Drei Monate Ashram, vier Stunden Praxis pro Tag, ein Lehrer der nicht viel sagte. Was ich dort gelernt habe, kann ich nicht in einem Satz erklären. Aber es hat sich gelohnt.

Lehre

Was ich heute unterrichte, ist primär Vinyasa Flow, mit Elementen aus Ashtanga. Dazu kommt Psychedelic Breath: eine Atemarbeit, die ich separat ausgebildet habe und ab und zu in eigenen Sessions anbiete.

Heute

Meine Stunden sind ruhig, präzise, ohne Esoterik. Für Menschen, die sich zwischen Termin und Termin nicht mehr richtig spüren. Anfänger sind genauso willkommen wie Fortgeschrittene.

Stundenplan

Wo du mich findest

Die Studio-Liste pflege ich gerade. Bis dahin schick mir gern eine Nachricht.

Anfrage senden

Ausbildung

Wo ich gelernt habe

2014 Parmarth Niketan, Rishikesh · 200h Yoga Alliance
2016 Vinyasa-Specialization, 300h (Institut wird nachgereicht)
2019 Yin Yoga Teacher Training, 50h (Institut wird nachgereicht)

Lust, mit mir zu praktizieren?

Schau in den Stundenplan oder schreib mir kurz, was du suchst.

Stundenplan ansehen Anfrage senden